03 серпня активна краснокутська молодь та члени Молодіжки взяли участь у «Healthy Day» від Харківського обласного центру молоді.
Кількагодинний насичений тренінг містив бесіди на тему здорового способу життя, де розглядались такі важливі аспекти, як фізична активність, збалансоване харчування, відпочинок і сон, уникнення шкідливих звичок та психологічна стійкість, а також заняття з базової фізичної підготовки і розтяжки. Крім того, майстер спорту міжнародного класу з карате продемонстрував практичні вправи самозахисту.
На завершення тренінгу всі учасники отримали сертифікати. Дякуємо організаторам за активний день для нашої молоді!
